Hem

VÄLKOMMEN TILL



 Adventstid...


Kom in till oss och värm dig i vår fina studio. Vi har tre yogapass på måndagar, två på onsdagar och ett på torsdagar. Titta på vårt schema och se vilket/vilka pass du tror passar dig bäst.


Ange"prova-på 50 kr", så kan du prova en gång och känna efter om det är något för just dig. Boka på TimeCenter eller kom på drop in i mån av plats.


Har du kvar friskvårdspeng att utnyttja, är du välkommen till oss och köpa yoga för den, individuell eller i grupp.


Julklappstips! Vi har fina presentkort som du kan ladda med valfritt belopp. En julklapp som gör gott och räcker länge!


Vi kör på med höstens schema till och med torsdagen den 19 december. Sedan gör vi ett uppehåll fram till måndagen den 13 januari då vi startar en ny härlig yogatermin med förnyade krafter.


Söndagen den 17 november hade vi Öppet Hus för välgörenhet. Tack till alla som kom och yogade med oss! Tillsammans fick vi ihop 1400 kr till Facebookgruppen Vänliga Sundbybergs insamling för välgörande ändamål i närområdet! 

Stort grattis till Olga som vann ett klippkort hos oss värt 1800 kr!


Din Yogapaus finns på Tallgatan 9 i centrala Sundbyberg(endast 6 min. med pendeltåg från Odenplan) Vi är en liten yogastudio med fräscha lokaler där du får ett personligt bemötande.

Vi delar lokaler med Din paus, som vi också har ett nära samarbete med.


För mer information, titta under våra olika flikar och på vår Facebooksida dinYogapaus.



Sidan är under uppbyggnad - mer information kommer löpande.


VI ERBJUDER


KUNDALINIYOGA

 

Mjukar upp och stärker dina muskler och leder, balanserar kropp och sinne och stärker ditt innersta jag. I varje pass ingår fysiska övningar, andningsövningar, vila och meditation.

MEDICINSK & TERAPEUTISK YOGA

 

Vi använder de yogiska verktygen från kundaliniyogan mot specifika obalanser som ryggproblem, stress och sömnstörningar. Vi arbetar både med grupper och individuellt. Ett nära samarbete finns med Angela Ardila på Din Paus.

YINYOGA

 

I yinyogan går du in i en position och stannar där i några minuter. Den passiva stretchen verkar direkt på leder, ligament och fascia (bindväv). Det är en mycket lugn och meditativ yogaform. 



PRISER


KLIPPKORT



  • 10 x 90 min        1800 kr

 

  • 10 x 60 min        1200 kr

 

     


    DROP-IN



    • 1 x 90 min             220 kr                          
    • 1 x 60 min             150 kr                         

     

    ENSKILD UNDERVISNING / YOGATERAPI

     


    • 60 min 750 kr Nu endast 250 kr! *

     

    • 90 min 1000 kr Nu endast 325 kr!*    

          *  till och med juni 2020 då våra

              blivande yogaterapeuter blir

              diplomerade

      GALLERI




      KONTAKT


      Adress: Tallgatan 9, Sundbyberg

      Facebook:  https://www.facebook.com/dinyogapaus

      Email: info@dinyogapaus.se

      FÖLJ OSS

      Copyright © All Rights Reserved